Resistencia y estabilidad para personas mayores : mantener el equilibrio (ejercitar la fuerza muscular y la seguridad de movimiento, dominar con seguridad el día a día, evitar caídas /

Resistencia y Estabilidad es un curso de movimiento, en el que las personas mayores pueden entrenar la capacidad de equilibrio, la fuerza muscular de las piernas y la capacidad de enfrentarse a la vida cotidiana, para evitar el riesgo de caídas. El programa se basa en los conocimientos científicos m...

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Bibliographic Details
Institution:Universidad de las Americas - UDELAS
Main Author: Winkler, Jön. (autor)
Other Authors: Regelin, Petra, (autora)
Format: Book
Language:Spanish
Published: Badalona : Paidotribo, 2013.
Edition:Primera edición
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